[[FrontPage]]

*概要 [#e21a571d]
-丁寧な生活をしない

*リンク [#h3ea0ab2]
-[[サステイナブルな生活]]
-[[生活必需品購入]]

*用品 [#f8db6825]
使うものはなるべく統一する。

|アイテム|リンク|備考|h
|財布|[[ロフトオリジナル ラウンドコインケース ジャパンホルス ブラウン>https://www.loft.co.jp/store/g/g4573154950584/]]|つまぴからのプレゼント。これを使ってからなくしたり諸々のトラブルがなくなった。在庫があるうちに確保しておきたい。生産者は渡喜商工のもので、LPM-4BR、ロフト限定品|
|靴|[[DUKLUCAK スニーカー メンズ 厚底 軽量>https://www.amazon.co.jp/gp/product/B096WSN8FP/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s02?ie=UTF8&psc=1]]|通気性があっていいんだけど中敷きがすぐハゲるので下の中敷きを一緒に買う|
|中敷き|[[インソール>https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0BLN7N2QY/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A3N6SYX4DZ36CW&psc=1]]||

*アンチ丁寧な生活 [#n092b486]
どの程度許容できるかを自分で考える

-トイレのドアに鍵はかけるか
-フライパンは食器である
-部屋干しは収納である
-給湯器の電源を毎回切らない
-スーパーの惣菜を皿に移すか

*掃除 [#odb4d655]
-自動掃除機を買う
-四角い部屋を丸く掃除するので、角は水ぶきする

*皿洗い [#lfa78976]
-食洗機を買う
-食洗機は収納

*トイレ [#rdbc0e84]
-絶対にウォシュレットを使う。それだけで痔が解決し、またリスクを低減できる。

*椅子 [#a04e05ba]
-円座クッションをつかう
--ちんこを大切に(物理的に損傷して痛くなる)

*洗濯 [#zb3fee8c]
-洗濯乾燥機を買う
-服は来ていると、洗濯してちょっと着るだけで脇や首周りの匂いが強くなることがある
--これは酸素系洗濯液の現役を塗りつけて 30 分放置するとよい

*風呂 [#tbfb36c8]
-気にしないと、体を洗っても脇や耳の後ろがすぐ臭くなることがある
--たまに、脇と耳の後ろを強めにゴシゴシ洗うと解決することが多い

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