ダイエット

概要

  • 痩せろ
  • 皮膚

ニキビ跡

結論

  • 施術方法: 洗顔→麻酔クリームを顔面にびっくりするくらいいっぱい塗る→ラップを顔に張る→30分待つ→麻酔を洗い流して顔の水分をふく→潤滑油(もしくは成長因子)を塗る→顔に垂直に 2 mm のダーマペン (額は 1 mm) で顔に垂直に滑らせるように頬から満遍なく穴を開ける(12 針だと 4 分、36 針だと 2.5 分。同じ場所は 4 回、多くとも 6 回まで)→血をふく→顔パックする→顔パックを外す
  • アフターケア: 保湿と日焼け止めは絶対(保湿は予想外に重要)、二週間に一回のみやる、飲酒しない

セルフで行う必要

  • 病院はリスクを回避して非常に浅い部分からの処理しかせず、効果を感じることができる針の深さ (1.5mm+) での処置をするようになるだけでかなりの時間がかかる
  • 毎回病院に通って 2 万円近くを払うのは、時間的にも経済的にも困難(少なくとも年収が 2000 万円を超えている僕ですら厳しいと感じる)
  • 結局、リスクを取ってセルフで行うのが現実的な解法となる。
  • 一回くらい、正しい方法を知るために病院に行くのはありかも。通ってそこで治すのは厳しい。

知識

ダーマペンMy M Micro Darma Stamp
針 12 芯圧力分散して奥まで刺せないので、12 を選ぶ。替えはこれを買った
潤滑剤なしでやってみたけど結構辛かった。あったほうがよい。相模 よぶんなものが入っていない 99%水潤滑ゼリーとかほしいのだけど、ない…
麻酔クリームラクサールクリーム(RacserCream?)5% 【1本30g】 オオサカ堂で一本2500円とか。麻酔がないとまともに施術ができない。痛くて奥まできちんと針を刺せないので重要
  • 顔全体にやることが大事
  • ダーマペンのリスク
    • 鏡にぶつかって顔に押し付ける
    • 目に入る (特に何かにぶつかった結果として目に入るのが怖い)
    • 色素沈着
  • アイシング
    • ビニール袋に氷水を入れて顔につける 
  • 針の数は12, 36がある
    • 36 は地味に針が奥までに入らない
    • 12 針だと 4 分くらい肌に穴をさす。36 針だと 2.5 分くらい
    • 12 針だとダウンタイムが 3 日、36 針だと 2 日
    • 改善率はそこまで変わらない

経過

  • 二週間は開ける
備考
2023-03-15 1 22.0 mm. 潤滑材がなくて、途中から針が動かせずに一箇所にブスブスしたりしていた。。あとは、鼻をやり忘れた

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